Já pensou em jogar tudo para o alto ?

tumblr_lfr4irwcrL1qd8eloo1_500_large

Pode dizer gente, eu tenho quase 100% de certeza que todo mundo já pensou nisso, devido a motivos distintos essa pergunta sempre vem na mente. Foi pensando nesse assunto que eu resolvi aparecer hoje, porque a vida é muito curta para vivermos somente vibes negativas.

Vamos lá, dediquei alguns minutinhos para pensar em coisas legais, diferentes e simples para sair da rotina e dar aquele up que falta para continuar a caminhada :).

1- Vá ao cinema

Fiz questão de por dessa forma porque se o título fosse “Assista um filme”, a pessoa ia abrir a Netflix e escolher um. Hellooo, a ideia não é essa ! Estar em um meio social, com pessoas que você não conhece é bom, as vezes nos manter trancados em casa, ou sempre ter uma rotina com as mesmas pessoas enjoa, torna tudo cansativo, então bora organizar um look pra passar uma tarde comendo pipoca no escurinho do cinema.

2- Faça um piquenique

Junte um grupo de amigos (ou familiares), escolha um lugar legal, liste os itens que devem ser levados e… Pronto ! Você tem a combinação perfeita para ter um dia inesquecível com pessoas queridas.

3- Caminhe pela praia ou pelo parque

“Durante a caminhada, nosso corpo libera uma quantidade maior de endorfina, hormônio produzido pela hipófise, responsável pela sensação de alegria e relaxamento”. A sugestão de paisagem foi justamente para aumentar a sensação de relaxamento e ajudar ainda mais a melhorar sua saúde mental.

4- Visite museus

Arte para alguns parece um saco, mas olha, não é. As exposições fazem você pensar sobre vários temas, ver coisas inesquecíveis e inspiradoras (um dos seus problemas pode ser esse, falta de inspiração).

5- Se dedique a atividades novas

Que tal adicionar uma atividade divertida a rotina ? Gravar vídeos, fazer um blog, assistir episódios de uma série, jogar… Enfim, essa fica por sua conta ;).


~Uma musiquinha porque eu estou afim~

~> Espero que tenham gostado do post e que alguma dessas dicas sejam úteis ou sirvam de inspiração de alguma forma. Beijos e até a próxima :).

Anúncios

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s