Férias #2

2. Exercitar-se 

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“Ano novo vida nova”, muitos já devem ter ouvido ou até mesmo falado essa frase mas sem começar a fazer nada de novo. Que tal esse ano realmente mudar algum hábito como abandonar o sedentarismo ?. Fazer uma caminhada para refrescar a mente, ou para perder aqueles quilinhos indesejados ou apenas por saúde né ?!. Só não façam igual a mim, tentar fazer algo super puxado e ficar toda dolorida no final, hahaha.

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